Atelier "Trouver la paix en libérant nos peurs." 9 juillet 2022 Featured

Ces fameuses peurs qui nous empêchent d'être bien et en paix, qui nous font vivre des émotions négatives, des conflits dans nos relations, et qui nous amènent à développer des dépendances, qui nous paralysent... comment arriver à les accepter, les comprendre, les apprivoiser, mais surtout à s'en libérer?
Ces peurs, quand elles sont inconscientes, mènent nos actes, nos paroles, nos pensées.
L'inconfort et le malaise qu'elles produisent en nous, crée un cercle où nous essayons par tous les moyens de les renier, de les rejeter, de les ignorer, de les fuir, ce qui nourrit encore plus le malaise et la souffrance.
Au lieu de nous soulager, cette spirale nous crée colère, tristesse, vide intérieur, instabilité, troubles et j'en passe...
Nous restons longtemps pris dans cette prison en pensant que nous sommes impuissant à en sortir.
Pourtant, à l'intérieur de nous, se trouve cette clé, qui nous permettrait de retrouver cette paix, cette liberté, cette légèreté.
On peut tous apprendre à vivre en paix, et dans l'harmonie.
Dans cet atelier, nous explorerons ensemble cette voie, pour retourner à cet endroit en vous où la paix est possible.
Par des exercices de pleine conscience, de partage et à l'aide d'une méditation guidée.
Coût de l'atelier: 90$
Samedi 9 juillet 2022 De 13h à 17h
Un dépôt sera exigé pour réserver votre place car très petit groupe privé.
L'atelier se donne chez moi dans la belle région de Franklin.
Entouré d'animaux et de nature.